上手くいってる人の共通点、結果が出るヤツはだいたい◯◯てる

どーも、こんにちは。トシです。僕はサイトやコミュニティの運営を、「個人」や「一部の法人」向けに教えているのですが、特に個人の中で『短期間で想像以上の成果を上げる人』というのがたまに居ます。そして彼らには、ある「面白い共通点」があるんですね。今回は、そういう "上手くい...

【Q&A】記事を書くと言ってもネタが見つからない…どうやって見つけたら良いですか？

どーも、こんにちは。トシです。「サイトやブログを立ち上げ、記事を書き、広告を貼付けておけば収益を得られますよー」なんて言いますが、初心者の中には『記事として書くネタが見つからない！』という人も多いかと思います。今回はそういう方からの質問、どうやって記事のネタを見つけたら良いの？に対...

【Q&A】今まで何度かブログを書いてきたけど良くて1日10PVしか行かなかった・・

どーも、こんにちは。トシです。僕はサイトを運営してる関係で、ちょくちょくサイトに関する問い合わせが来たりします。その都度、分かる範囲で回答しているのですが、せっかくなので、その問い合わせ内容を公開していくことにします。今回は、書き続けてればPVは上がるものなの？と...

僕が実践している『読者のココロに響く文章』を書くコツを紹介する

どーも、こんにちは。朝から走ってきました。トシです。僕はサイトを複数運営しているのですが、その中にはいくつもの「狙ったキーワードで検索1位に表示される記事」や「いいねが沢山ついている記事」があります。今回は、それら記事を書く時に意識していることココロに響く文章を書くときのコツについ...

続かない＆本気が出せない時の対策は？解決法はコレ！

始めたものの、すぐ飽きる。本気でやれば出来るから、明日から本気出す。でも結局、何をしても三日坊主。じつはこれ、昔の僕です。笑ところが数年前から、三日坊主を激減させることに成功しました。今回は、「続かない」「本気が出ない」ときの解決法を紹介します。 (さらに…)

ガチで痩せたい人向け！体脂肪率7%になった脂質代謝の食生活（痩せた友人とのLINE付き）

どーも、こんにちは。日々摂取するエネルギーの中心を「糖質」から「脂質」に変えた結果、体脂肪率が一桁になってしまったトシです。妻に言われて始めた脂質代謝の生活ですが、気付いたら予想以上に痩せてしまいました。笑今回は、夏に向けて痩せたい方に向けて僕が実践している脂質代謝の食生活について紹...

コンプレッションウェアは膝の痛みに効く？そのメリット&デメリット

マラソン大会に参加する人の多くが履いてるコンプレッションウェア。筋肉の動きを補助する "外装筋肉" 的な『CW-X』や『アンダーアーマー』、履いてるだけで疲労回復効果のある『SKINS』などが有名ですね。これらコンプレッションウェアですが、疲労による怪我を防止したり、脚や膝への負担を軽減する効果があり...