February, 2017

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【マラソン/ランニング】初心者が膝を痛めた時の対処法と、その後の予防策を紹介する

【マラソン/ランニング】初心者が膝を痛めた時の対処法と、その後の予防策を紹介する

どーも、こんにちは。 冬は猟師、夏はランナーのトシです。   『短期間でのフルマラソン完走』を目指してランニングを始める人が、ついやってしまいがちなこと。 オーバーワーク。   僕もフルマラソン完走を目指して走り始めて2ヵ月目の頃、 いきなり20kmを走ってしまい、膝を痛めました。   そ...
【マラソン/ランニング】快適に走るために最低限揃えたい4道具

【マラソン/ランニング】快適に走るために最低限揃えたい4道具

どーも、こんにちは。 トシです。   みなさん、走ってますか?   僕は猟期が終わって、ようやく走り始めました。 なんと1ヶ月以上走ってなかったので、カラダがすっかり鈍ってしまって、まるでランニングを始めた頃のようです。   今回は、そんな状況で思い出した マラソンやランニングを快適に走る...
マグネットとビー玉を使ったピタゴラ装置+おまけ2つ

マグネットとビー玉を使ったピタゴラ装置+おまけ2つ

どーも、トシです。   あなたは『ピタゴラスイッチ』って知ってますか?   簡単に言うと、 様々なカラクリが仕込まれたドミノ倒しです。     僕はあんな仕組みを「見たり」「作ったり」するのが大好きなのですが、 今回、海外の方が作ったとても面白いピタゴラ装置を発見したので、紹介し...
ランニング未経験者が半年でフルマラソン完走は可能か?達成に必要だと思うことを挙げてみる

ランニング未経験者が半年でフルマラソン完走は可能か?達成に必要だと思うことを挙げてみる

どーも、こんにちは。 トシです。   猟期が終わったので、先日から再び走り始めました。 猟期中はほとんど走ってなかったものの、なんだかんだランニングを始めて1年半ほど経ちます。   ここで、僕がランニングを始めた当初の目標 日常的に運動をしていない「ランニング未経験者」や「ランニング初心者」が半年で...
【まさか消せない?】メルカリアッテのコメントを削除する方法

【まさか消せない?】メルカリアッテのコメントを削除する方法

近年、利用者がどんどん増えている『メルカリ』。 「不要品を販売して、その売ったポイントで欲しいものが買える」「お金がなくても物々交換で欲しいものが手に入る」というのが現代の若い人にウケているようですね。   うちの妻も着れなくなった幼児服を販売して、次必要なものに変えているようです。 『新品もあるし、食料も買...
【猟の準備】猟期2年目の空気銃猟と罠猟に向けてこれからやっておこうと思うこと

【猟の準備】猟期2年目の空気銃猟と罠猟に向けてこれからやっておこうと思うこと

どーも、こんにちは。 空気銃で猟をしているトシです。   1年目の猟期が終わり、ワナ免許の試験も終わり あとは来期に向けて準備するだけですね(笑)   と、少し話が早いようですが、今回は 猟期2年目の空気銃猟と罠猟に向けてこれからやっておこうと思うことについて書いておきます。   初めてで...
日常のちょっとしたメモや備忘記録に便利、ラインをメモ帳として使う方法

日常のちょっとしたメモや備忘記録に便利、ラインをメモ帳として使う方法

どーも、こんにちは。 トシです。   あなたは、何かメモしたいことがあったとき メモ帳に書くのではなくメールやメッセージで「自分宛に」メールをする派ですか?   僕はそうです。   そこで今回は、メールやメッセージよりも便利な、 LINEをメモ帳にする方法について紹介します。 (さらに&h...
【ガチ注意】プレチャージ銃のメンテナンス、クリーニングペレットの「安全な」使い方

【ガチ注意】プレチャージ銃のメンテナンス、クリーニングペレットの「安全な」使い方

どーも、こんにちは。 レインストームで猟をしているトシです。   猟期が終わったので、今日は銃のメンテについて。 クリーニングペレットの「危なくない」使い方についてお届けします。   『クリーニングペレットってどうなの?』って思ってる方は読んでみて下さい。 柔らかいものですが、正しい使い方をしないと...