どーも、こんにちは。
今年は邑知潟の漁協にも入り、山だけでなく水場でも遊べることが確定したトシです。
その関係で、人生で初めて「鯉」や「フナ」を食べることになっているのですが、これがまた美味いんですよね。
『泥臭い』なんてイメージのある鯉やフナですが、鱗さえ取ってしまえば全く臭みはありません。
むしろ、味は魚の中では美味い方だと思います。
最近は自宅で調理する機会も増え、捌くことにも慣れてきましたので、
今回は鯉やフナの「洗い」や「唐揚げ」用のさばき方を紹介していきます。
捌くのに用意するもの
まず、僕が自宅で捌くのに使うもの。
・出刃包丁や切れ味の良いナイフ(刃が厚いもの)
・普通の包丁
・まな板
・(卵や白子を取るなら)キッチンバサミ
・魚を鷲掴みにできる厚手のゴム手袋
・(魚の身を触るときに気になる人は)ビニール手袋
生きてる魚を捌くときは、ゴム手袋を用意した方が良いです。
素手でやるにはちょっと怖いですし、魚の表面はぬるぬる滑りますから。
1. 止め刺し→血抜き
フナやコイは大きな魚です。フナが30cmで、コイは40cmくらいあるでしょうか。
一般家庭の台所で捌くには、ちょっと大きすぎるサイズですね。
そんな大きさの魚を生きたまま捌くとなると、シンク周りは “ウロコ” や “血” でえらいことになります。(実話)
なので、まずは暴れ狂う奴らを大人しくさせましょう。
釣った魚を“最高の刺身”にするための持ち帰り方 に載ってた方法をそのまま参考にしてるのですが、
以下の3点をナイフで刺して(または切って)、止め刺し&血抜きをしましょう。
まずは『目の後ろ』から。
このポイントにナイフの切っ先をあてて、そのまま刺します。
こんな感じに。
こうすることで大人しくなります。
生きてるフナやコイは暴れるので注意。しっかり押さえつけて切りましょう。
次は『エラの後ろ』と『尻尾』ですが、ここは少しだけ鱗を剥がし、背骨ごと切ってしまいます。
この3点を切ったら、魚をグッと曲げて血を絞り、流水で綺麗に洗います。
血が出なくなったらOK。
2.鱗を剥がす
次は鱗をとりましょう。「鯉こく」なんかは鱗や内臓も入ったまま作るようですが、個人的には取りたいですし。
専用の道具などなくても、ナイフの背を使えば簡単に剥がせますよ。
(ナイフを横にしてやると、鱗が跳ねて飛び散るので注意)
3.尻尾の方から身を剥がしていく
鱗が剥がれたら、身を取ります。
やり方は『3枚おろし』に似てますが、もっと手抜きです。
まず、魚の背を自分側に向けて置きます。
そして、尻尾の方から背骨に沿って身を剥がしていきましょう。
包丁が肛門手前(このくらい↓)まで来たら一度ストップ。
次は、背骨に沿って背中側だけを切っていきます。
最初に切ったエラの後ろまで来たらストップ。
このとき、以下のような感じで身が剥がれてます。
4.背骨〜腹部にかけての身を剥がす
あとは、残りの身を剥がしていきましょう。
まずは、エラの後ろを背骨に当たるまで切っておきます。(全部切る必要はありません。)
次に、魚の背中側から背骨〜肋骨に沿って身を削いでいきます。
こんな感じで剥がれるので、好きなところで切り離します。
反対側も同じように捌いて完成。
あとは、調理法に応じて処理してください。
『洗い』にする場合→皮を引いて(まだ下手なので・・youtubeでも参考に)、骨切りする
『唐揚げ』にする場合→骨切りする(下で紹介します)
5.卵や白子を取る
腹を開いて「卵」や「白子」を取る場合、ハサミで肋骨の付け根あたりを切って開くと楽です。
この部分なら苦玉(にがだま)を切る心配もありませんし、切った位置にある浮き袋を潰せば卵や白子も取りやすいですから。
卵は “緑っぽい灰色” で食欲を削がれる見た目ですが、火を通すと鮮やかなオレンジになります。
水と酒で煮立たせたあと、根菜を入れて、味噌を溶いて煮込んで作る『鯉こく』ならぬ『フナこく』にすると、とても美味しいですよ!
6.身の中にある骨を切る
フナやコイは普通の魚と違い、3枚に降ろした状態の身(背中側)の中にも骨があります。
しかも骨の形がY字で、さらに背骨に対して30〜45度ほどの角度で骨が付いてるため、これを取り出すのはかなり困難を極めます。
そのため、これらの魚は『骨を取り除く』のではなく『気にならないくらいまで骨を細かくしてしまう』という力技で食べるのが一般的です。この作業が “骨切り” ですね。
こちらの動画を見てもらうとイメージしやすいのですが、背骨に対して垂直に包丁を入れる感じですね。
以下にその手順を紹介します。
ちなみに、『洗い』や『刺身』を作る場合は先に皮を引いておきましょう。
まず皮を下にして、できれば背骨側を手前にして置く。(背中側の骨の切り残しを減らすため)
それから、3〜5mmくらいの間隔で “身に対して垂直に” 包丁を入れる。(斜めに包丁を入れると長い骨が残ることがあります)
洗いや刺身、子供が食べるなら3mmくらいで。この厚さなら骨は全く気になりません。
皮は弾力があり切れにくいのですが、包丁を動かすと切れてしまいます。
なので、包丁をあまり動かさず “押し切る” イメージでやってみて下さい。(上の動画が分かりやすいです)
皮を引いた後なら気にせず切ってしまってもOKです。
骨切りができたら、あとは必要に応じて切り身にして完成。
今回は唐揚げにするため、1cm幅でカットしました。
塩胡椒で下味をつけて、片栗粉をまぶして揚げて、甘辛ダレを絡めたら
フナの唐揚げの完成!!
これがとても美味しいんですよね〜。
身の旨味がとても強く、また食べたくなる料理です。
そして、意外にも「皮」は臭みがありません。
完全にゼロではないですが、言われずに食べたらまず気づかないレベルです。
『フナ=臭い』というのは、鱗付きで調理した場合じゃないでしょうか。
泥抜きなんかも要りませんし、少なくとも僕がいままで捌いて食べて来た中では、一度も臭みを感じたことはありませんでした。
(未確認ですが、冬場のフナは基本的に臭くなく、夏場のフナは臭くなるそうです・・)
なかなか情報の少ないフナやコイですが、じつはかなりの実力を持つ食材だと思います。
もし機会があれば、ぜひ食べてみて下さい。